Le cholestérol est vital pour la fabrication de la vitamine D, qui stimule l’absorption du calcium digestif et interfère également dans la ligne directrice de l’état d’esprit, les acides biliaires, qui facilitent la digestion, et dans la production de nombreux agents hormonaux, tels que les hormones sexuelles et le cortisol.
Il a également une fonction architecturale vitale, existant dans les couches membranaires de toutes nos cellules. Le cholestérol est créé par notre corps ainsi que doit en outre être obtenu par la nourriture, dans une dose optimale de 300mg / jour. Le problème commence lorsque le taux de cholestérol-à la fois complet et LDL – sont élevés. LDL sont des composés qui fournissent une énorme quantité de cholestérol du foie.
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Où il est produit – aux cellules (muscles ainsi que les organes) pour s’assurer qu’il peut être utilisé. S’ils restent en excès site officiel, Detonic pour l’hypertension elles peuvent se rassembler Detonic sur les parois des vaisseaux sanguins ainsi que de commencer à établir un processus inflammatoire. C’est pourquoi ils sont généralement appelé “mauvais cholestérol”.
Les HDL, par la suite, sont des substances qui transportent une petite quantité de cholestérol des vaisseaux ainsi que des cellules vers le foie – cette fois-ci à éliminer.
Ils fonctionnent comme “agents de nettoyage” pour le corps quand il se rapporte au cholestérol ainsi que sont communément appelés “grand cholestérol”. Les deux sont essentiels, mais en en pharmacie Detonic pour l’hypertension site officiel action quantités suffisantes. Les valeurs de LDL sont considérées comme adéquates lorsqu’elles sont inférieures à 115mg/ dl, tandis que les valeurs de HDL doivent être supérieures à 35mg/ dl chez les hommes ou 45mg/ dl chez les femmes pour avoir un effet protecteur au degré cardiovasculaire.
Les niveaux de cholestérol Total devraient être énumérés ci-dessous 190mg/ dl. Pour les personnes à risque (maladies cardiovasculaires, diabète sucré ou insuffisance rénale), les valeurs de LDL, de HDL et de cholestérol total action en pharmacie Detonic se transforment en 100 mg/ dl, 40 mg/ dL et 175 mg/ dL, en particulier.
Lorsque le cholestérol total et le cholestérol LDL sont élevés, la menace de leur dépôt sur la surface de la paroi capillaire augmente, activant une procédure inflammatoire qui tend à augmenter le dépôt de plus de cholestérol et aussi plus de substances distributrices à cet endroit. Ce processus s’appelle l’athérosclérose (en savoir plus ici aussi bien qu’ici).
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L’athérosclérose est la cause d’un certain nombre de troubles cardiovasculaires, tels que l’hypertension artérielle, l’arrêt cardiaque, l’angine de poitrine, l’infarctus du myocarde sévère, l’accident vasculaire cérébral comment utiliser Amazon Detonic pour l’hypertension et le thrombus, car le processus inflammatoire a souvent tendance à s’intensifier et à perturber le fonctionnement typique du système circulatoire.
- La formation de la plaque athéroscléreuse améliore l’étanchéité des vaisseaux sanguins ainsi que réduit leur calibre, de sorte que la circulation sanguine est obstruée ainsi que le cœur exige de faire une initiative plus élevée pour que le sang arrive aux cellules.
- L’échec du cœur à accomplir un flux sanguin suffisant vers les organes du corps peut mettre en danger son fonctionnement, y compris celui du muscle cardiaque lui-même, quand il n’est pas suffisamment irrigué, provoquant une gêne dans le haut du corps.
- Si la plaque d’athérosclérose obstrue entièrement capillaire, il peut provoquer des accidents vasculaires cérébraux, la rupture du capillaire ou la formation de thrombus et leur mouvement vers d’autres composants du corps.
Ces conditions sont la principale cause de décès dans le monde occidental ainsi qu’au Portugal. On estime que 2 tiers de la comment utiliser forum Detonic pour l’hypertension population adulte portugaise ont un taux élevé de cholestérol. Pour rester à l’écart des événements cardiovasculaires, il est nécessaire d’arrêter cette situation.
Si, d’une part, il y a des éléments de risque inévitables, tels que l’hérédité et l’amélioration de l’âge, il y en a d’autres liés au mode forum Amazon Detonic de vie et qui dépendent du contrôle individuel, tels que les routines de tabagisme, le manque d’exercice physique et une mauvaise alimentation.
Prévention et traitement de l’hypercholestérolémie avec de la nourriture.
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En ce qui concerne les aliments, la consommation de grandes quantités de gras trans et aussi saturés est l’aspect majeur responsable de l’augmentation des degrés de cholestérol. La graisse hydrogénée existe dans les aliments d’origine animale, tels que la viande (généralement des animaux de ruminants, tels que le bétail, l’agneau et aussi la chèvre) ainsi que les dérivés (chorizo, farinheira effets secondaires Detonic, dessert noir et produits similaires), les abats, les produits laitiers, le beurre, ainsi que les pâtisseries et confiseries.
Il apparaît également dans de nombreux produits transformés, en plus des gras trans, tels que les biscuits, les délicieux chocolats, les friandises salées et merveilleuses, les sauces ainsi que les produits avis Detonic pour l’hypertension effets secondaires composition de malbouffe (pizzas, hamburgers, soupes et plats préparés et surgelés).
Les gras Trans apparaissent également dans les graisses végétales modifiées pour apparaître en type fort au niveau de la température de la zone, comme certaines sortes de margarine (utilisée à des fins industrielles et non pas des margarines de consommation directe).
Ces graisses augmentent tout à la fois le prix du développement des LDL et diminuent également son taux de dévastation composition avis Detonic pour l’hypertension, augmentant considérablement vos niveaux plasmatiques en plus de la menace de l’athérosclérose et des maladies connexes. Les gras Trans réduisent également la formation de HDL.
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La consommation de grandes quantités de graisses saturées est habituellement relié par la minimisation de la consommation de fibres et effets Detonic pas cher de graisses insaturées, ainsi qu’une consommation élevée de facile sucres.
La fibre existe dans les fruits, les légumes, les haricots et les grains entiers, ainsi que non seulement aide à contrôler l’appétit et à un apport alimentaire beaucoup plus réglementé, à la fois qualitativement et quantitativement, mais stimule également la décharge de cholestérol au niveau intestinal. Les graisses insaturées, présentes dans l’huile d’olive, les huiles végétales, les graines, effets prix Detonic pour l’hypertension les fruits et les poissons gras, sont associées à une diminution des valeurs de LDL ainsi qu’à une augmentation des valeurs de HDL.
Les sucres faciles sont présents dans de nombreux aliments, des produits laitiers, des fruits et du miel, aux produits raffinés expliqués plus; normalement dans les régimes alimentaires riches en gras trans et saturés, l’apport élevé de prix pas cher Detonic pour l’hypertension sucres simples provient principalement de ce dernier groupe d’aliments. L’apport élevé de sucres faciles stimule la formation de réserves de graisse et, par la suite, entraîne une augmentation du poids corporel, ce qui est un aspect à risque pour l’hypercholestérolémie.
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Jetez un oeil à 10 aliments qui aident à réduire le cholestérol une alimentation saine est la principale méthode pour maintenir le taux de cholestérol sous contrôle, ce qui réduit les risques d’accident vasculaire cérébral comprimés dangereux Detonic et d’arrêt cardiaque. “Le composé que nous appelons cholestérol est fabriqué dans le foie et également transporté dans le sang par des lipoprotéines.
Les plus vitales sont les lipoprotéines D’épaisseur réduite [LDL] et les lipoprotéines D’épaisseur élevée [HDL], explique L’experte nutritionnelle Regina Helena Marques Pereira, du Département de Nutrition de la société de comprimés France Detonic pour l’hypertension cardiologie de L’État de São Paulo (Socesp).
Le 8 août, la Journée Nationale de lutte contre le cholestérol est commémorée.
LDL est appelé “mauvais cholestérol” en raison du fait qu’il est lié au risque de développer un problème coronarien. “L’approprié est que votre taux sanguin est répertorié ci-dessous 130 mg/ dl”, déclare le professionnel. HDL est le “excellent cholestérol” qui aide à éliminer l’excès France dangereux Detonic pour l’hypertension de cholestérol qui pénètre dans la surface de la paroi de l’artère en utilisant LDL. Il est suggéré de maintenir le taux au-dessus de 40 mg / dl.
Résumé
Nous avons en outre VLDL, qui se rapportent principalement au transport des triglycérides, mais fournissent également un danger pour le cœur. Selon les données DataSUS, en 2017, il y avait 358 mille décès causés par les conditions du système circulatoire au Brésil.
Cela implique d’affirmer qu’un décès sur trois est causé par des problèmes cardiovasculaires. “C’est un nombre élevé ainsi que représente un décès toutes les 40 secondes de maladies qui peuvent être détectés et également réglementés.